为了更好地完成专栏，我正在明就仁波切的Terga International 学习 Meditation Teacher Program《如何教禅修》，课程将于2025.9 结束，届时会继续更新。
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复旦英文毕业后，我在去 Iowa 学创意写作（理想）和工作赚钱（现实）间选择了后者。拿着不错的薪水，依然月光，依然不确定人生的意义。不愿将就，我义无反顾地踏上了一条向心内寻去的道路 ——
· 在禅宗临济宗的禅堂打过十数次禅七，短期出家 · 真的剃头过；
· 跟随多位上座部的尊者们修习止观，在禅林小木屋长住过；
· 连续四年每年去尼泊尔和印度亲聆明就仁波切的教法（直到疫情来临）……
前 5 年，有全职工作；
后 6 年，选择自由职业，还开启了 F.I.R.E 财务自由计划，目前进度 61%。
此刻的我，有底气选择理想了，写一本有野心的小册：
～ 它很宏大，是 366 篇、至少 20 万字的大工程。致力于将 11 年的所得尽数道来，寻找易于被真正地理解和运用于日常生活中的东西。
～ 它又很细节，充满了一个真正实践过的人才知道的细节、坑、疑惑和对治方法，充满了真实的信心和犹疑、挣扎和蜕变。
为什么写？
因为这是我的天命，因为把最好的给这世界。
现为早鸟价，更新完全部 366 篇后恢复至原价 199元。
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